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Do dia 19 de agosto a 4 de setembro acontece a quinta edição da Coffee Week Brasil, evento que tem como objetivo incentivar o consumo dos cafés de qualidade através de promoções especiais, workshops e degustações gratuitas. Os estabelecimentos selecionados oferecerão combinados por preços fixos – R$ 8,90 e R$ 14,90.

Novidade são os workshops sobre métodos de preparo específico que terão um custo de R$30. Aulas de coado e aeropress serão ministradas pelo barista campeão Lucas Salomão, no King of Fork. No Nano Cafés Especiais, Regina Machado falará sobre a influência da qualidade da água no café. Já as aulas de cold brew irão acontecer no Soul Café e terão o comando do Ton Rodrigues, barista da True Coffee Brasil. A programação completa estará disponível no website http://coffeeweekbrasil.com.br/.

 

 

Lista completa de participantes em São Paulo

 

 

Alice café | São Paulo

Promoção 1:  Drink especial Coffee Week – R$8,90

Promoção 2:  Degustação de duas variedades de café no método coado – R$14,90

Endereço: Rua Cubatão, 305 – Paraíso

Telefone: 11 4327-7957

 

Aroeira café | São Paulo

Promoção 1: Espresso + Porção mini pão de queijo (5 unidades) – R$8,90

Promoção 2: Coado Aeropress + Fatia de torta Santiago de Compostela – R$14,90

Endereço: Alameda dos Arapanés, 1015 – Moema

Telefone: 11 3682-3789

 

Beni Café | São Paulo

Promoção 1: Café coado + Brioche na Chapa – R$8,90

Promoção 2: Americano gelado + Bolo recheado (Naked cake ou Red velvet ou Chocolate meio amargo ou Cenoura com brigadeiro) – R$14,90

Endereço: Rua Lubavitch, 79 – Bom retiro

Telefone: (11) 3331-8563

 

Beth Bakery | São Paulo

Promoção 1: Café coado + Cookie – R$8,90

Promoção 2: Café coado + Tartine – R$14,90

Endereço: Rua Paula Ney, 338 – Vila Mariana

Telefone: 11 94183-5634

 

Café Container | Campinas – SP

Promoção 1: Espresso experience (01 extração em 02 xícaras) experiência sensorial – R$8,90

Promoção 2: Cappuccino + Croissant – R$14,90

Endereço: Rua Antônio Lapa, 1080 – Cambuí

Telefone: 19 3367-2005

 

Café Martinelli| São Paulo

Promoção 1: Espresso + Fatia de Bolo da Casa – R$8,90

Promoção 2: Café ou Café com leite pequeno + Torta doce Martinelli – R$14,90

Endereço: Rua Libero Badaró, 508 – Centro

Telefone: 11 3104-6825

 

Cafezal Cafés Especiais | São Paulo

Promoção 1: Chapadão com rapadura – Espresso do Chapadão de Ferro, com chantilly e rapadura – R$8,90

Promoção 2: Titanic – Espresso duplo Mantissa com picolé Dio Mio mergulhado – R$14,90

Endereço: Rua Álvares Penteado, 112 – Centro

Telefone: 11 3113 – 3676

 

Caffe Latte Cafeteria | São Paulo

Promoção 1: Cappuccino especial (Nutella/Ovomaltine ou Doce de leite) – R$8,90

Promoção 2: Frapê especial (Café + Sorvete de creme + Doce de leite e Chantilly) – R$14,90

Endereço: Rua do Comércio, 58 – Centro

Rua Werner Von Siemens, 111, Loja 5 – Lapa

Telefone: 11 3242-1700 | 3611-2541

 

Calla Café | São Paulo

Promoção 1: Espresso + Brownie nozes – R$8,90

Promoção 2: Iced Coffee + Waffle com manteiga e mel – R$14,90

Endereço: Rua Emílio Mallet, 886 – Tatuapé

Telefone: 11 2293-0391

 

Casa Café | São Paulo

Promoção 1: Café Garapa (coado com caldo de cana) + brigadeiro de limão – R$8,90

Promoção 2: Capuccino Tropical – Café espresso duplo com leite de soja vaporizado, coco e canela + fatia de bolo de maçã com especiarias – R$14,90

Endereço: R. Mourato Coelho, 25 – Pinheiros

Telefone: 11 2679-7956

 

Coa Café | São Paulo

Promoção 1: Café (exceto café de sexta) + brioche com manteiga – R$8,90

Promoção 2: Cold brew (350ml) + bolo de coco gelado – R$14,90

Endereço: Rua da Consolação, 2685 – Jardim Paulista

Telefone: Não possui

 

Cuore Café | São Paulo

Promoção 1: Espresso + Mini panier de framboesa e mini pan de chocolate – R$8,90

Promoção 2: Baileys Coffee Sake ou Irish Coffee Shake – R$14,90

Endereço: Rua Doutor Renato Paes de Barros, 484 – Itaim Bibi

Telefone: 11 97097-9233

 

Fora da Lei Café (Coffee Truck) | São Paulo

Promoção 1: Lili Carabina (Café com Leite de Coco) + Cookie Unidade – R$8,90

Promoção 2: Ned Kelly (Irish Coffee) + Cookie Pote – R$14,90

Endereço: Coffee Truck – Esquina da Alameda Joaquim Eugênio de Lima e Alameda Santos

Telefone: 11 97416-6766

*Obs. O Coffee Truck pode fazer rotas pela cidade. Verificar o local pela rede social https://www.instagram.com/foradalei_cafe/ ou telefone.

 

Gelato Boutique | São Paulo

Promoção 1: Espresso (blend especial da casa) + bolo caseiro do dia – R$8,90

Promoção 2: Taça de gelato caffé-lime (vencedor do Firenze Gelato Festival) com chantilly de cachaça e calda quente – R$14,90

Endereço: Rua Pamplona, 1023 – Jardim Paulista

Telefone: 11 3541-1532

 

Isso é café | São Paulo

Promoção 1: Café Especial do dia + Pão de queijo – R$8,90

Promoção 2: Café Especial do dia + Bolo do dia – R$14,90

Endereço: Rua Carlos Comenale, s/n – Bela Vista

Telefone: 11 3554-5077

 

Jasmim Rosa Café Restaurante| São Paulo

Promoção 1: Café Gelado (escolha no cardápio) + 1 salgado (croissant, folhado, pão de batata ou esfiha) – R$8,90

Promoção 2: Café espresso ou Hario V60 + fatia de quiche do dia + tacinha de fruta (abacaxi ou mamão ou banana) – R$14,90

Endereço: Rua Itapeva, 182, Bela Vista

Telefone: 11 4111-3437

 

Kof King of the Fork | São Paulo

Promoção 1 :  Latte Gelado – R$8,90

Promoção 2: Espresso + Coado + Cold Brew – R$14,90

Endereço:  Rua Artur de Azevedo, 1317 – Pinheiros

Telefone:  11 2533-9391

 

Nano Cafés Especiais | São Paulo

Promoção 1:  Doppio + 1 Fatia de salame de chocolate com café – R$8,90

Promoção 2:  Cappuccino italiano + 2 Cookies – R$14,90

Endereço: Avenida Conselheiro Rodrigues Alves, 83 – Vila Mariana

Telefone: Não possui

 

O Café| São Paulo

Promoção 1: Espresso + Brigadeiro Gourmet meio amargo – R$8,90

Promoção 2: Coado Wolff + Bolo Prestígio Especial – R$14,90

Endereço: Rua Flórida, 1598 – Brooklin Novo

Telefone:  11 3589-7796

 

Soul Café | São Paulo

Promoção 1: Espresso + Cookie – R$8,90

Promoção 2: Coado V60 + Bolo do dia + água mineral – R$14,90

Endereço: Rua Augusta, 1524, Loja 6

Telefone: 11 3262-3171

 

SP Lovers Café | São Paulo

Promoção 1: Cappuccino Especial de Nutella – R$8,90

Promoção 2: Café Coado Hario V60 + Torta de banana da casa (receita secreta) – R$14,90

Endereço: Rua Oscar Freire, 1921 – Pinheiros

Telefone: 11 3294-2799

 

Sterna Café | São Paulo

Promoção 1: Espresso + Salgado (Coxinha ou Bauru ou Pão de batata ou Esfiha) – R$8,90

Promoção 2: Hario V60 + Quiche – R$14,90

Endereço: Avenida Angélica, 1987 – Consolação

Telefone: 11 3129-9469

 

Suplicy Cafés Especiais | São Paulo

Promoção 1: Espresso solo + Pão de queijo – R$8,90

Promoção 2: Capuccino + Croissant simples – R$14,90

Endereço: Alameda Lorena, 1430 – Jardins

Telefone: 11 3061-0195

 

Um Coffee Co. | São Paulo

Promoção 1: Espresso + Pão de Queijo Serra da Canastra – R$8,90

Promoção 2: Café Glúten Free (Café coado + Tapioca com queijo + Ovo mexido) – R$14,90

Endereço: Rua Júlio Conceição, 553 – Bom Retiro

Telefone: 11 3229-3988

 

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Buscar uma vida saudável é encontrar o equilíbrio em tudo que colocamos em nossa vida, existem alguns alimentos que diminuem a produção de radicais livres por possuírem antioxidantes, fundamentais no combate ao estresse. Além de alimentos ricos em substâncias precursoras de neurotransmissores como a serotonina, responsável pelo bom humor e sensação de prazer.

Alguns alimentos abaixo que auxiliam significamento no combate ao estresse:

  • Castanha do Pará, amêndoa: Ricas em magnésio e selênio, minerais importantes no combate ao estresse.
  • Banana: rica em magnésio e vitamina B6, minerais que ajudam na produção de neurotransmissores que diminuem a ansiedade. Também contém triptofano que estimula a produção de serotonina.
  • Feijão, lentilha: possuem magnésio e cálcio, além de serem ricos em triptofano, promovem a produção de serotonina.
  • Aipo: Quatro talos ao dia ajudam a reduzir a liberação do hormônio que causa o estresse. O Aipo também possui niacinamida que promove o relaxamento.
  • Abacate: contém ácido fólico, ferro, magnésio, potássio e vitaminas B3, B6, C e E, auxilia no controle da ansiedade.
  • Maracujá: o chá de maracujá e as folhas da fruta são ricos em vitamina C e também em compostos químicos chamados flavonoides, que ajudam a acalmar o sistema nervoso central.
  • Alface: possui uma substância chamada lactucina, que tem propriedades calmantes, usada às vezes até como sedativos.
  • Brócolis: ajuda no combate à depressão e é rico em ácido fólico, muito importante para ajudar no bom funcionamento das células.
  • Peixes e frutos do mar: os alimentos contêm zinco e selênio, principais componentes para diminuir a ansiedade.

É importante controlar os alimentos estimulantes que em excesso causam estresse no organismo como a própria cafeina, sal e açúcar. Hoje procuro ingerir uma quantidade bem equilibrada de cafeína, por dia no máximo estou tomando 3 xícaras e sempre pensando qual extração realizo.

A cafeína é hidro solúvel, ou seja quanto maior contato da água com o pó de café mais cafeina teremos em nossa bebida, pensando nisto escolho os melhores horários para beber meu café sem culpa. após as 18h estou evitando pois já sou bem acelerada, cada organismo responde de uma forma e você prestando atenção como seu organismo funciona fica mais fácil de se educar na alimentação.

 

Está em busca de uma vida saudável também?

Compartilhe como está sendo seu processo com os alimentos e sua rotina. Se tiver leitura também para indicar podem colocar nos comentários, vou adorar ler. 🙂

Fonte da lista dos alimentos:  Kurotel – Centro Médico de Longevidade e SPA.

Novos Formatos, Novos Momentos!

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Olá Cafeinados,

Quem nunca visitou o blog, decidi reformar o blog e começar do zero.

Minha vida pessoal vem passando grandes mudanças positivas onde a qualidade de vida é tema central para estruturar meus projetos, claro que os meus momentos cafeinados iria passar por reforma também. Começar do zero não é apagar da mente o que se passou, mas reconhecer o que passou foi um grande aprendizado e agora é dar novos passos.

É um grande desafio para mim e fico muito grata pois grandes amigos e familiares estão me apoiando em meus novos projetos.
O assunto central é qualidade de vida com café, o consumo consciente da bebida associada com uma vida saudável é super importante, por meio de minhas redes sociais quero multiplicar estudos de pessoas referências: artigos, revistas, livros, sites e muitas outras fontes que bebo para conhecer ainda mais.

 

Além de divulgar estudos o blog irá abordar:

Pessoas que me inspiram
Saúde e rotina com qualidade
Assuntos para uma mesa de um café
Faça você mesmo
Ações que tocam meu coração
Arte

Espero que apreciem estas mudanças, estou fazendo com maior carinho para vocês, afinal escrever com coração é saber a responsabilidade que temos ao passar cada informação e saber que será bons frutos de conhecimento para cada um que ler aqui ou as redes sociais que estou ativa.

Gratidão pelo apoio!